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孕妇在怀孕期间可以吃一些生芝麻，但是一些炒熟了的芝麻也是有一定的营养，孕妇在怀孕的时候一定要注意营养方面均衡调理，定期去医院进行检查。平时多吃一些水果和蔬菜，有利于补充维生素。多晒太阳有助于补钙。怀孕期间不同的阶段要做不同的检查，比如唐筛和四维彩超。